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糖轻轻引领糖果减肥新“风尚”!

发布时间:2018-07-16 12:06:30 来源: 作者:

   甜食对人们有着巨大诱惑力,避免增胖,减肥的人们找来了无糖食品来慰藉对甜食的欲望。但市场上所谓的无糖食品真的能减肥吗?减肥期间又到底能不能吃糖呢?糖分、脂肪和蛋白质是重要的三大供能营养素,在这三大营养素中,一般情况下供能最多的就是糖分。也就是说,控制糖分摄入能够避免热量摄入过量。然而,甜食好像天生有一种魔力,对人们有着极大的诱惑力,尤其是对女孩子更是极具吸引力。因此,一种既能帮助减肥又没有副作用的减肥糖果—糖轻轻走入了大家的视野。

    糖轻轻的创始人张超先生指出:糖果减肥法是近期日韩美比较风靡的一种减肥方法,很多想要减肥的朋友都去买了减肥糖果,吃减肥糖果来减肥已经成为了一种时尚。那么减肥糖果有哪些呢?接下来,小编就为大家介绍糖轻轻这款好吃又有效的减肥糖果,可以帮助你轻松瘦身。想要了解减肥糖果的朋友不妨来看看。

    糖轻轻特点一、快速瘦:7小时快速反应,抑制脂肪酶的活性,阻止脂肪的合成,促进自体脂肪燃烧。

    糖轻轻特点二、科学瘦:调理和加强新陈代谢,打通身体的各个机能,刺激大肠蠕动,调节内分泌。

    糖轻轻特点三、安全瘦:采用纯天然成分,排除体内毒素,分解多余脂肪,控制脂肪和淀粉的吸收。

    那么,我们再来看看市面上出现了所谓的无糖食品,无糖食品既能满足人们对甜味的欲望,又不会过多的摄入糖分,听起来好像是两全其美的事情,但事实真的是这样吗?让小编带你一探究竟。

    科学误区一:并不存在真正意义上的无糖食品

    对无糖食品的定义,国际上大家认可的说法是:不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品。在这一定义中的“无糖食品”不含有蔗糖和来自于淀粉水解物的糖,但是含有糖醇、低聚糖等甜味剂。所以市面上的一些无糖食品,如无糖饼干、无糖奶粉等,虽然不含有蔗糖等成分,但是包含有淀粉,淀粉水解物等碳水化合物。这些碳水化合物能够在体内转化为葡萄糖。因此,严格来说,并不存在真正意义上的“无糖食品”。

    科学误区二:无糖食品不一定能减肥

    无糖食品是糖友们避免血糖升高和肥胖者减肥的饮食首选,但是有研究通过实验发现,被广泛用于代糖食品的人工甜味剂,可能会导致葡萄糖不耐受,血糖并不能稳定保持在一定的范围内,从而增加血糖升高的风险。另外,无糖食品不一定能减肥。无糖食品虽然热量低,但是它始终是食品的一种,进食后还是会被人体分解为葡萄糖吸收。并且无糖食品中添加的大量甜味剂,其甜度是葡萄糖的几百倍。无糖食品吃多了不仅不会帮助减肥,反而还会刺激人们的食欲,增加人们对糖的渴望。

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